Mėtos [Mentha longifolia] - tai daugiametis 30-110 cm aukščio augalas, turintis šliaužiantį šakniastiebį, keturkampio skerspjūvio stiebą. Žydi liepos – rugsėjo mėn. Išdžiovinti augalo lapai vartojami vaistams, turi skausmą malšinančių ir antiseptinių savybių. Mėtos nuovirai malšina skrandžio ir dantų skausmus, slopina pykinimą, padeda persišaldžius, sergant gripu, kostint. Tai pui ki burnos ertmės bei ryklės dezinfekcinė priemonė.