Kuskuso troškinys

Akcijos:

Rodyti

akcijas

TAIP

Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą

Ingredientai:

Cinamonas
Kuskusas
Ciberžolė, 0.5 valgomojo šaukšto
Aitrioji paprika
Juodieji pipirai
Druska
Sultinys, daržovių, 0.5 stiklinės
Pomidorų padažas, 0.5 stiklinės
Česnakas, skiltelės, 3 vienetai
Cukinija, 3 vienetai
Morkos, 3 vienetai
Bulvės, 4 vienetai
Paprika, 1 vienetas
Pupelės, konservuotos, raudonos, 200 mililitrų
Svogūnai, smulkintas, 1 vienetas

Gaminimo instrukcija:

Patroškinkite svogūną daržovių sultinyje ant nedidelės ugnies, kol taps permatomas.
Suberkite prieskonius ir maišant pavirinkite kelias minutes. Sudėkite pomidorų padažą ir taip pat maišant patroškinkite 2 minutes. Supjaustykite daržoves stambiais gabaliukais ir taip pat sidėkite troškinti. Jei norite subtilaus rytietiško skonio, įberkite vos vos cinamono, užpilkite viską vandeniu, kad apsemtų ir troškinkite ant mažos ugnies, kol daržovės visiškai suminkštės. Pabaigoje sudėkite nusunktas pupeles ir dar patroškinkite 5 min.
Supilkite kuskusą (1 dalis kuskuso 1.5 dalies vandens) į dubenį, užpilkite verdančiu vandeniu ir palaukite 5 min. Po to išmaišykite jį šakute
Ant viršaus supilkite troškinį.

» Rašyti komentarą

» Komentarai

Z
2017-09-03 14:43

Kiek žinau, kuskusas daromas iš manų .

RB
2010-06-20 13:50

kuskusa reikia pirkti - kai plikytos kvieciu kruopeles, jos labai greitai paruosiamos, tik reikia laikytis instrukciju ant pakelio, kad jis butu birus