Vaisių kokteilis imunitetui stiprinti
Akcijos:
Rodyti
akcijas
TAIP
NE
?
- Bananai, 2 vienetai
- Persikai, 3 vienetai
- Melionai, 100 gramų
- Pienas, 2 stiklinės
- Avižiniai dribsniai, smulkinti, 1.5 valgomojo šaukšto
- Medus, 1 arbatinis šaukštelis
Gaminimo instrukcija:
Porcijų skaičius: 4
Visus vaisius nuplaukite ir nulupkite. Persikus bus lengviau nulupti, jei juos kelioms minutėms pamerksite į karštą vandenį.
Persikus perpjaukite ir išimkite kauliukus. Visus vaisius susmulkinkite ir sutrinkite.
Pieną pašildykite iki kambario temperatūros. Į pieną įdėkite šaukštą medaus ir išmaišykite.
Į gautą vaisių tyrę supilkite pieną su medumi, suberkite smulkintus avižinius dribsnius. Gautą kokteilį gerai išmaišykite.
» Rašyti komentarą
» Komentarai