Dalį obuolio , keletą pupų ir morkų lapų palikti papuošimui. Kitas pupas perpjauti per pusę, obuolį supjaustyti kubeliais, suberti smulkintus svogūnų laiškus, berti druskos ir pipirų pagal skonį, įpilti aliejaus, išmaišyti. Papuošti obuolio gabalėliais, pupomis, morkų lapeliais.
Skanaus!
Pupų salotos
Porcijų skaičius:
3
Paruošimo laikas:
Apie 30 min
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 3
| 1 stiklinė | pupos (virtos) |
| 0.5 stiklinės | morkos (virtos, mažos) |
| 1 valgomasis šaukštas | svogūnų laiškai (smulkinti) |
| 1 vienetas | obuoliai (saldžiarūgštis) |
| 1 valgomasis šaukštas | morkos ((lapai)) |
| 1 valgomasis šaukštas | sezamas |
| 2 valgomieji šaukštai | sezamų aliejus |
| šiek tiek | druska |
| šiek tiek | pipirai |
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 30 min
Populiariausi receptai šią savaitę
-
Saldžios vištienos salotos
-
Salotos drebučiuose
-
Ryžių mišrainė
-
Daržovių ir tuno salotos
-
Mišrainė krepšelyje
-
Makaronų salotos su virta dešra ir daržovėmis
-
Makaronų-pomidorų mišrainė
-
Duonos ir pupelių mišrainė
-
Sočioji mišrainė
-
Mišrainė „Sanpaulija“
-
Grybų salotos su daržovėmis
-
Bulvių salotos
-
Tuno salotos „vienas du trys“
-
Mišrainė "Mirgu-marga"
-
Mišrainė „Žiemą skrodžia žaluma“
-
Pupelių mišrainė
-
Kiaušinių mišrainė
-
Ryžių salotos su žuvimi
-
Dešros salotos
-
Bajoriškos salotos
Pupų salotos
Komentarai:
1
Akcijos:
?
Rodyti
akcijas
akcijas
TAIP
NE
- Paruošimo laikas:
- Porcijų skaičius: 3
-
Pupos, virtos,
1 stiklinė -
Morkos, virtos, mažos,
0.5 stiklinės -
Svogūnų laiškai, smulkinti,
1 valgomasis šaukštas -
Obuoliai, saldžiarūgštis,
1 vienetas -
Morkos, (lapai),
1 valgomasis šaukštas -
Sezamas,
1 valgomasis šaukštas -
Sezamų aliejus,
2 valgomieji šaukštai - Druska
- Pipirai
- Geriausias ingredientų kainas tikrink - akcijos.lt
Gaminimo eiga:
Dalį obuolio , keletą pupų ir morkų lapų palikti papuošimui. Kitas pupas perpjauti per pusę, obuolį supjaustyti kubeliais, suberti smulkintus svogūnų laiškus, berti druskos ir pipirų pagal skonį, įpilti aliejaus, išmaišyti. Papuošti obuolio gabalėliais, pupomis, morkų lapeliais.
Skanaus!
Reklama:
Komentarai (1)
Daugiau receptų
Kraunama daugiau...
