Į puodą sudėkite susmulkintą svogūną, česnaką, moliūgą, kmynus, papriką, nuluptą pomidorą, pomidorų padažą ir prieskonius. Troškinkite 10 minučių.
Įpilkite aliejaus, citrinos sulčių ir virkite dar 1-2 minutes. Suberkite žalumynus ir sutrinkite su trintuvu.
Moliūgų košė
Paruošimo laikas:
Apie 5 min
INGREDIENTAI:
1 valgomasis šaukštas | kalendra (sukapoti) |
1 valgomasis šaukštas | citrinų sultys |
šiek tiek | druska |
15 mililitrų | alyvuogių aliejaus |
1 vienetas | svogūnai |
5 skiltelės | česnakas |
700 gramų | moliūgai |
1 valgomasis šaukštas | kmynai |
1 vienetas | paprika |
šiek tiek | imbieras (maltas) |
šiek tiek | karis |
1 vienetas | pomidorai (didelis) |
2 valgomieji šaukštai | pomidorų pasta |
šiek tiek | juodieji pipirai (malti) |
šiek tiek | cukrus |
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 5 min
Populiariausi receptai šią savaitę
- Vaikiška tyrelė
- Morkų košė su kiaušiniais
- Žiedinių kopūstų tyrė
- Vištiena su bulvių koše
- Morkų košė su obuoliais
- Manų ir moliūgų košė
- Moliūgų košė
- Vaivorikštinė bulvių košė
- Aukso spalvos šilkinė moliūgų košė
- Ropių piure
- Lietuviška kopūstienė
- Žirnių ir bulvių košė
- Grikių košė su daržovėm
- Žirnių tyrė
- Žirnių tyrė
- Moliūgų ir obuolių košė
- Kopūstienė su grybais
- Špinatų tyrė
- Žirnienė su grybais
- Avižinė košė su mėlynėmis
Moliūgų košė
Komentarai:
1
Akcijos:
?
Rodyti
akcijas
TAIP
NE
- Paruošimo laikas:
-
Kalendra, sukapoti,
1 valgomasis šaukštas -
Citrinų sultys,
1 valgomasis šaukštas - Druska
-
Alyvuogių aliejus,
15 mililitrų -
Svogūnai,
1 vienetas -
Česnakas,
5 skiltelės -
Moliūgai,
700 gramų -
Kmynai,
1 valgomasis šaukštas -
Paprika,
1 vienetas - Imbieras, maltas
- Karis
-
Pomidorai, didelis,
1 vienetas -
Pomidorų pasta,
2 valgomieji šaukštai - Juodieji pipirai, malti
- Cukrus
- Geriausias ingredientų kainas tikrink - akcijos.lt
Gaminimo eiga:
Į puodą sudėkite susmulkintą svogūną, česnaką, moliūgą, kmynus, papriką, nuluptą pomidorą, pomidorų padažą ir prieskonius. Troškinkite 10 minučių.
Įpilkite aliejaus, citrinos sulčių ir virkite dar 1-2 minutes. Suberkite žalumynus ir sutrinkite su trintuvu.
Reklama:
Komentarai (1)
Daugiau receptų
Kraunama daugiau...