| 300 gramų | tilapijos filė |
| 4 vienetai | bulvių (nedidelės, virtos, su lupenom) |
| 200 mililitrų | grietinėlės, 35% |
| 1 vienetas | paprika |
| 2 vienetai | kiaušiniai |
| šiek tiek | alyvuogių (10-12) |
| šiek tiek | petražolės |
| šiek tiek | prieskoniai |
Petražoles sukapokite. Alyvuoges supjaustyti žiedais.
1. žuvies - daržovių masę, 2. bulvių riekeles.
Išplakite kiaušinius su grietinėle, pagardinkite ir šia mase apliekite apkepą.
Populiariausi receptai šią savaitę
-
Skumbrė kepta orkaitėje
-
Armėniškai keptas upėtakis
-
Aromatinga ant grotelių kepta žuvis
-
Lašiša su daržovėmis ir grybais
-
Žuvies kukuliai
-
Kepta stinta su krapais
-
Lašiša sluoksniuotoje tešloje
-
Menkės kotletukai su baravykais
-
Rūkytos žuvies užkepėlė
-
Lašiša grietinėlės padaže
-
Kepta žuvis jogurto padaže
-
Gurmaniškas lašišos kepsnys
-
Aštrios krevetės grilyje
-
Žuvies ir krevečių šašlykai
-
Žuvies pudingas
-
Žuvies blyneliai su krevetėmis
-
Lašiša su krapų ir petražolių padažu
-
Troškinta lydeka
-
Karališkas Grill otas
-
Keptuvėje kepti traškūs ešeriai
Margaritos žuvies apkepas
akcijas
- Paruošimo laikas:
-
Tilapijos filė,
300 gramų -
Bulvės, nedidelės, virtos, su lupenom,
4 vienetai -
Grietinėlė, 35%,
200 mililitrų -
Paprika,
1 vienetas -
Kiaušiniai,
2 vienetai - Alyvuogės, 10-12
- Petražolės
- Prieskoniai
- Geriausias ingredientų kainas tikrink - akcijos.lt
Nuplaukite žuvies filė ir supjaustykite gabaliukais.
Papriką supjaustykite nedideliais kubeliais.
Petražoles sukapokite. Alyvuoges supjaustyti žiedais.Dubenyje sumaišykite paruoštus produktus ir pagardinkite prieskoniais.
Bulves nulupkite ir supjaustykite riekelėmis.
Kepimo formą patepti aliejumi. Sluoksniais sudėkite:
1. žuvies - daržovių masę, 2. bulvių riekeles.
Išplakite kiaušinius su grietinėle, pagardinkite ir šia mase apliekite apkepą.Kepimo formą pašaukite į karštą orkaitę ir kepkite 35-40 minučių 190-200 laipsnių temperatūroje.
Komentarai (11)
-
Danguole
2017-11-24 09:36
Tikrai lb skanu
-
inga
2017-03-29 20:33
Butinai pabandysiu
-
as
2011-09-24 04:04
turetu but skanu,reik pabandyt :mmm: :mmm:
-
agnita
2011-02-15 13:02
nu taip geriau perskaicius supratau :-D :super:
-
Margarita iš Klaipėdos
2011-02-13 08:31
tai bulves virtos :)
-
agnita
2011-02-13 00:12
:-) geras apkepas tik bulves reik apvirti 10 15 min nes tokioja teperaturoja dauguma susvyla :super2:
-
Marius
2011-01-26 15:04
:super: :super:
-
niam niam
2010-10-03 12:08
:super: :super: :super: Tik dar i zuvies -darzoviu mase dejau svieste apkepintus svogunus su morka. Tikrai nesugadino skonio. :bravo:
-
rita
2010-06-05 00:43
:super2:
