Žuvies ir daržovių apkepas
AUTORIUS:
Paruošimo laikas: Apie 30 min
INGREDIENTAI:
šiek tiek druska
3 vienetai pomidorai
250 gramų cukinija
2 vienetai svogūnai
3 skiltelės česnakas
5 valgomieji šaukštai aliejaus
šiek tiek juodieji pipirai
1 valgomasis šaukštas krapai (sukapoti)
1 valgomasis šaukštas petražolės (sukapotos)
1 kilogramas žuvis
2 vienetai morkos
1 vienetas paprika
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 30 min
Žuvis supjaustoma gabaliukais ir įtrinama druska ir pipirais.
Kiekvieną žuvies gabaliuką pakepiname įkaitintame aliejuje: kiekvieną žuvies gabaliuko pusę kepiname 2-3 minutes.
Po to pakepiname susmulkintus svogūnus (2-3 minutes). Į keptuvę sudedame likusias supjaustytas daržoves ir pakepiname dar 5 minutes.
Pusę pakepintų daržovių sudedame į kepimo indą, ant daržovių sudedame žuvį ir ant žuvies - likusias daržoves.
Kepame iki 200 laipsnių įkaitintoje orkaitėje 20 minučių.

Populiariausi receptai šią savaitę

Žuvies ir daržovių apkepas

Komentarai: 1
Žuvies ir daržovių apkepas
Žuvies ir daržovių apkepas Žuvies ir daržovių apkepas
Akcijos:
?
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
TAIP
NE
  • Paruošimo laikas:
Ingredientai:
Gaminimo eiga:

Žuvis supjaustoma gabaliukais ir įtrinama druska ir pipirais.
Kiekvieną žuvies gabaliuką pakepiname įkaitintame aliejuje: kiekvieną žuvies gabaliuko pusę kepiname 2-3 minutes.
Po to pakepiname susmulkintus svogūnus (2-3 minutes). Į keptuvę sudedame likusias supjaustytas daržoves ir pakepiname dar 5 minutes.
Pusę pakepintų daržovių sudedame į kepimo indą, ant daržovių sudedame žuvį ir ant žuvies - likusias daržoves.
Kepame iki 200 laipsnių įkaitintoje orkaitėje 20 minučių.

Gairės: žuvies patiekalai, žuvies apkepas, kepta cukinija, žuvis su daržovėmis, Vegetariški patiekalai, Orkaitėje, Apkepai, Kepsniai, antrieji, Daržovių apkepas, Kiti apkepai, Žuvis, zuvies ir darzoviu apkepas, zuvies apkepai, apkepas su zuvimi, zuvies ir cukiniju apkepas, cukiniju ir zuvies apkepas
Reklama:

Komentarai (1)


Daugiau receptų