Keptos vištos blauzdelės
Porcijų skaičius:
2
Paruošimo laikas:
Apie 30 min
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 2
| 500 gramų | vištiena (blauzdelės) |
| 3 skiltelės | česnakas |
| 100 mililitrų | padažas (žuviai) |
| 0.5 arbatinio šaukštelio | ciberžolė |
| 0.5 arbatinio šaukštelio | kalendra (malta) |
| 0.5 arbatinio šaukštelio | karis |
| šiek tiek | druska |
| 1 žiupsnelis | pipirai (Juodieji) |
| 200 mililitrų | pienas (kokosų) |
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 30 min
1.
Vištienos blauzdeles švelniai pamuškite, kad į mėsą geriau įsigertų marinatas.
2.
Tuomet dubenyje sumaišykite visus marinatui reikalingus ingredientus, išskyrus kokosų pieną.
3.
Blauzdeles sudėkite į krepšelį, užpilkite marinatu ir užriškite.
4.
Žinoma, tai padarius, gerai pamasažuokite, įtrinkite prieskonius į mėsą.
5.
Krepšelį atriškite, supilkite pieną ir vėl užriškite.
6.
Gerai įtrinkite. Laikyti 4 valandas arba per naktį. Kepti tinka tiek orkaitėje, tiek ant griliaus. Kepti apie 40 min 160°C temp. orkaitėje.
SKANAUS!
SKANAUS!
Populiariausi receptai šią savaitę
-
Įdaryta antis
-
Vištienos kotletas su siurprizu
-
Vištienos juostelės su sezamu
-
Vištienos krūtinėlės įdarytos sūriu, kumpiu ir ananasais
-
Triušienos dešrelės tešloje
-
Saldžiarūgštė vištiena su morkom ir puria bulvių koše
-
Čeburėkai su vištienos faršu
-
Aštrūs sparneliai
-
Anties šlaunelės
-
Kepta anties krūtinėlė, pateikiama su burokų griežinėliais, slyvomis, spanguolių padažu
-
Vištiena kepta su žolelėmis
-
Vištienos šlaunelės su petražolėmis
-
Vištienos filė šašlykas
-
Vištienos file kepsnys
-
Antis, kepta aluje
-
Vištienos krūtinėlė
-
Kepintos vištų širdelės su svogūnais
-
Vištiena su cukinija ir pomidorais
-
Vištienos ir briuselio kopūstų apkepas
-
Vištienos kepsniukai
Keptos vištos blauzdelės
Komentarai:
1
Akcijos:
?
Rodyti
akcijas
akcijas
TAIP
NE
- Paruošimo laikas:
- Porcijų skaičius: 2
-
Vištiena, blauzdelės,
500 gramų -
Česnakas,
3 skiltelės -
Padažas, žuviai,
100 mililitrų -
Ciberžolė,
0.5 arbatinio šaukštelio -
Kalendra, malta,
0.5 arbatinio šaukštelio -
Karis,
0.5 arbatinio šaukštelio - Druska
-
Pipirai, Juodieji,
1 žiupsnelis -
Pienas, kokosų,
200 mililitrų - Geriausias ingredientų kainas tikrink - akcijos.lt
Gaminimo eiga:
Vištienos blauzdeles švelniai pamuškite, kad į mėsą geriau įsigertų marinatas.
Tuomet dubenyje sumaišykite visus marinatui reikalingus ingredientus, išskyrus kokosų pieną.
Blauzdeles sudėkite į krepšelį, užpilkite marinatu ir užriškite.
Žinoma, tai padarius, gerai pamasažuokite, įtrinkite prieskonius į mėsą.
Krepšelį atriškite, supilkite pieną ir vėl užriškite.
Gerai įtrinkite. Laikyti 4 valandas arba per naktį. Kepti tinka tiek orkaitėje, tiek ant griliaus. Kepti apie 40 min 160°C temp. orkaitėje.
SKANAUS!
Reklama:
Komentarai (1)
Daugiau receptų
Kraunama daugiau...
