Sutarkuotas morkas ir susmulkintus svogūnus pakepinti karštame aliejuje, kol suminkštės. Tada dėti pomidorų padažo, berti druskos, pipirų, berti priekonių žuviai ir dar šiek tiek patroškinti. Ant riebalais pateptos skardos sudėti žuvies filė gabaliukus, ant viršaus dėti morkų - svogūno padažo. Viską pašauti į įkaitintą orkaitę 15 minučių.
Skanu ir paprasta!
Firmiški žuvies kepsniukai
Porcijų skaičius:
6
Paruošimo laikas:
Apie 30 min
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 6
| 600 gramų | žuvis (filė) |
| 3 vienetai | morkos (didelės, tarkuotos stambiai) |
| 4 vienetai | svogūnai (smulkintas) |
| 3 valgomieji šaukštai | pomidorų padažas |
| šiek tiek | druska |
| šiek tiek | pipirai |
| šiek tiek | prieskoniai (žuviai) |
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 30 min
Populiariausi receptai šią savaitę
-
Karališkas Grill otas
-
Keptas karšis
-
Midijos su špinatais
-
Silkė su slyvomis ir muskatu
-
Menkės kotletukai su baravykais
-
Kepta lašiša su svogūnais ir sūriu
-
Kalmarų žiedai tešloje
-
Džiūvėsiuose kepta žuvis
-
Plekšnės filė su plutele
-
Troškinta menkė (ubagiškai)
-
Sočiausioji pica
-
Karpis pietums
-
Lašiša „My little secret“
-
Keptas lašišų gabalėlis su sterko putėsiais
-
Kepta jūros ešerio filė krevečių padaže
-
Lašiša su krapų ir petražolių padažu
-
Troškintas karpis raudonajame padaže
-
Kepta menkė
-
Bulviniai blynai su lašiša
-
Lašiša su vasaros gėrybėmis
Firmiški žuvies kepsniukai
Komentarai:
1
Akcijos:
?
Rodyti
akcijas
akcijas
TAIP
NE
- Paruošimo laikas:
- Porcijų skaičius: 6
-
Žuvis, filė,
600 gramų -
Morkos, didelės, tarkuotos stambiai,
3 vienetai -
Svogūnai, smulkintas,
4 vienetai -
Pomidorų padažas,
3 valgomieji šaukštai - Druska
- Pipirai
- Prieskoniai, žuviai
- Geriausias ingredientų kainas tikrink - akcijos.lt
Gaminimo eiga:
Sutarkuotas morkas ir susmulkintus svogūnus pakepinti karštame aliejuje, kol suminkštės. Tada dėti pomidorų padažo, berti druskos, pipirų, berti priekonių žuviai ir dar šiek tiek patroškinti. Ant riebalais pateptos skardos sudėti žuvies filė gabaliukus, ant viršaus dėti morkų - svogūno padažo. Viską pašauti į įkaitintą orkaitę 15 minučių.
Skanu ir paprasta!
Reklama:
Komentarai (1)
Daugiau receptų
Kraunama daugiau...
