Kalmarus nuvalyti ir nuplauti šaltu vandeniu.
Daržoves supjaustyti plonomis juostelėmis, sudėti grybus ir patroškinti keptuvėje 5-7 min.
Į daržoves įmaišyti sojos padažą, įberti druskos.
Kalmarus įdaryti daržovių mišiniu ir pakepinti keptuvėje 2 min. (kiekvieną kalmaro pusę po 1 min.).
Gero apetito!

Įdaryti kalmarai
Paruošimo laikas:
Apie 1 val
INGREDIENTAI:
1 vienetas | paprika |
200 gramų | grybai (tinka konservuoti) |
8 vienetai | kalmarai |
400 gramų | cukinija |
1 vienetas | morkos |
2 valgomieji šaukštai | sojos padažas |
šiek tiek | druska |
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 1 val
Populiariausi receptai šią savaitę
-
„Farfalle“ makaronai su jūros gėrybėmis
-
Folijoje keptas karpis
-
Karpis, pomidorų padaže
-
Žuvis tešloje
-
Pyragas su žuvies įdaru
-
Tagliatelle all`astice
-
Žuvis su brokoliais
-
Karpis su sūrio kepurėle
-
Žuvies kukuliai
-
Žuvų piršteliai (naminiai)
-
Suktinukai
-
Plekšnė su padažu
-
Kepta žuvis su grybais
-
Spalvota jūros ešerio filė
-
Karpis grilyje su Kotanyi prieskoniais
-
Sojos kepsniai su lašiša
-
Bulvių apkepas su svogūnais
-
Farširuota lydeka kepta orkaitėje
-
Žuvies kukuliukai
-
Keptos seliavos
Įdaryti kalmarai
Komentarai:
2
Akcijos:
?
Rodyti
akcijas

TAIP
NE
- Paruošimo laikas:
-
Paprika,
1 vienetas -
Grybai, tinka konservuoti,
200 gramų -
Kalmarai,
8 vienetai -
Cukinija,
400 gramų -
Morkos,
1 vienetas -
Sojos padažas,
2 valgomieji šaukštai - Druska
- Geriausias ingredientų kainas tikrink - akcijos.lt
Gaminimo eiga:
Kalmarus nuvalyti ir nuplauti šaltu vandeniu.
Daržoves supjaustyti plonomis juostelėmis, sudėti grybus ir patroškinti keptuvėje 5-7 min.
Į daržoves įmaišyti sojos padažą, įberti druskos.
Kalmarus įdaryti daržovių mišiniu ir pakepinti keptuvėje 2 min. (kiekvieną kalmaro pusę po 1 min.).
Gero apetito!
Reklama:
Komentarai (2)
Daugiau receptų
Kraunama daugiau...