Kalmarus nuvalyti ir nuplauti šaltu vandeniu.
Daržoves supjaustyti plonomis juostelėmis, sudėti grybus ir patroškinti keptuvėje 5-7 min.
Į daržoves įmaišyti sojos padažą, įberti druskos.
Kalmarus įdaryti daržovių mišiniu ir pakepinti keptuvėje 2 min. (kiekvieną kalmaro pusę po 1 min.).
Gero apetito!
Įdaryti kalmarai
Paruošimo laikas:
Apie 1 val
INGREDIENTAI:
| 1 vienetas | paprika |
| 200 gramų | grybai (tinka konservuoti) |
| 8 vienetai | kalmarai |
| 400 gramų | cukinija |
| 1 vienetas | morkos |
| 2 valgomieji šaukštai | sojos padažas |
| šiek tiek | druska |
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 1 val
Populiariausi receptai šią savaitę
-
Kepta balta žuvis (Tilapia)
-
Plekšnės filė su plutele
-
Karpis grilyje su Kotanyi prieskoniais
-
Norvegiška menkė vasariškai
-
Keptos plekšnės
-
Keptos seliavos su kiaušiniais
-
Spalvota jūros ešerio filė
-
Cukinijos ir žuvies blyneliai
-
Midijų šašlykai
-
Šamų kotletukai
-
Žuvis su daržovėmis
-
Česnakinės čili krevetės "Firminės"
-
Troškinta žuvis
-
Žuvies troškinys
-
Žuvis ekvadorietiškai kokosų pieno padaže
-
Kepti grilyje oto gabalėliai
-
Žuvies kukuliai
-
Žuvies kepsneliai
-
Dorada su bulvėmis ispaniskai
-
Kepta lašiša su medaus marinatu
Įdaryti kalmarai
Komentarai:
2
Akcijos:
?
Rodyti
akcijas
akcijas
TAIP
NE
- Paruošimo laikas:
-
Paprika,
1 vienetas -
Grybai, tinka konservuoti,
200 gramų -
Kalmarai,
8 vienetai -
Cukinija,
400 gramų -
Morkos,
1 vienetas -
Sojos padažas,
2 valgomieji šaukštai - Druska
- Geriausias ingredientų kainas tikrink - akcijos.lt
Gaminimo eiga:
Kalmarus nuvalyti ir nuplauti šaltu vandeniu.
Daržoves supjaustyti plonomis juostelėmis, sudėti grybus ir patroškinti keptuvėje 5-7 min.
Į daržoves įmaišyti sojos padažą, įberti druskos.
Kalmarus įdaryti daržovių mišiniu ir pakepinti keptuvėje 2 min. (kiekvieną kalmaro pusę po 1 min.).
Gero apetito!
Reklama:
Komentarai (2)
Daugiau receptų
Kraunama daugiau...
